головна  |  про газету  |  новий номер  |  архів  |  підписка  |  соціальні проекти  |  фотогалерея  |  рекомендуємо  |  контакти

порада
20 кроків по досягненню успіху

Ось і знову на порозі нашого життя екзамени... Зростає нервове напруження, а буває воно особливо у тих, кому ось-ось потрібно готуватись до вступних іспитів. Проте немає тут нічого страшного. Пропонуємо вам кілька кроків для більшої впевненості при здачі іспитів. Можливо, за період року ти працював в поті чола, щедро черпаючи багатство з криниці знань, і тому іспити для тебе будуть зовсім не важкими... А якщо увесь навчальний рік проминув для тебе у похмурих барвах? Час пролетів, а вчитися було ніколи. У будь-якому разі не хвилюйся: не все ще втрачено.

1. Намагайся добре використовувати час, поки ще вчишся. Визнач найголовніші пункти цьогорічної навчальної програми, котрі дадуть тобі загальне уявлення про пройдений матеріал. Не бійся підійти до вчителя із запитаннями, якщо щось видається тобі незрозумілим.

2. Спробуй розділити на групи (секції) матеріал згідно тем, виділяючи найголовніші тези маркером, а також не залиши головні питання без відповідей.

3. Не лякайся, коли бачиш деякі прогалини у своїх знаннях. Звичайно, неможливо за кілька днів наздогнати все те, що вивчалося протягом року, однак ти можеш поновити у пам’яті головні тези за допомогою питань, котрі дані тобі для опрацювання.

4. Уважно переглянь свої нотатки. Якщо у них бракує записів - позич конспекти у своїх друзів, де є записи. Зроби фотокопії, якщо маєш обмаль часу, але краще для запам’ятання є коротко їх переписати у свої нотатки.

5. Багато вчителів зможуть тобі допомогти, коли ще перебувають на робочих місцях. Набагато важче буде з ними зустрітися під час канікул, щоб порозмовляти про твої труднощі і питання, що виникли у процесі навчання. Отож - уперед!

6. Коли екзамен ось-ось “наступає на п’яти”, зроби собі сталий розпорядок дня, де б не бракувало праці і дотримуйся його, бо це період часу, коли дорога кожна хвилина.

7. Зроби для себе вдома якнайкращі умови для навчання: добре освітлення, свіже повітря, стіл і крісло з прямою спинкою. Якщо надаєш перевагу вчитися з музикою, то увімкни її не дуже голосно.

8. Тобі потрібен стислий та стабільний розпорядок дня. Можеш визначити у ньому приблизно 45 хвилин для навчання з кожного предмету з 5-ти хвилинною перервою на відпочинок. Можеш вести щоденник з твого самостійного навчального процесу.

9. Впорядкуй для себе час так, щоб у ньому було місце для молитви, приймання їжі, фізичних вправ чи заняття спортом, прогулянки на свіжому повітрі з друзями або рідними.

10. Починай щоденне навчання з твого найулюбленішого предмету. Опісля бери до рук книжку з “найгіршого”. Наступного дня - все навпаки: від “найгіршого” до “найкращого”. Різноманітність, хіба ні?

11. Відзначай у щоденнику кожну пройдену тему. Таким чином, матимеш уявлення про те, що вже вивчено і що потрібно ще вивчити.

12. Читаючи що-небудь, можеш використовувати такий метод:

а) швидке прочитання фрагменту для запам’ятання головної думки.

б) повернись до уривку. Запитай себе: чи зрозумілі мені ці думки, питання, діаграми?

в) читай знову, але вже поволі з розумінням цілісності тексту.

г) для закріплення прочитай ще раз про себе вголос.

13. Записуй дати, формули, цитати на маленькому шматку паперу і прикріпи його на видному для тебе місці так, щоб очі часто мимохідь звертали на нього увагу, коли зайдеш до себе у кімнату. Змінюй картку через кілька днів або щотижня.

14. Знайди час для перегляду новин, читання газет, слухання радіо. Мозок потребує відпочинку та зміни.

15. Спробуй відповідати на екзаменаційні запитання. Відновлюй у пам’яті та перевіряй, що ти навчився за цей час.

16. Якщо, сидячи за навчанням, починаєш відчувати, що добряче стомився - прогуляйся кільканадцять хвилин на свіжому повітрі. Зготуй собі якийсь гарячий напій.

17. Ти потребуєш такого або подібного відпочинку: встань з-за столу і потягнися усім тілом угору. Сядь знову за стіл, закрий очі, зроби кілька глибоких вдохів та повільних видихів.

18. Знову розпочни навчання і змусь свою увагу не розпорошуватись протягом наступних 15-ти хвилин. Опісля можеш знову зробити коротку перерву на вправи.

19. Будь терпеливим, якщо щось не вдається. Спокійний та виважений підхід до навчання забезпечить його ефективність.

20. Налаштуйся на витривалість. Навчання може видаватися набагато важчим заняттям, аніж праця на підприємстві чи на будові. Можливо, так воно і є. Але наука варта цього, бо робить тебе більш освіченим, дозрілим та відповідальним.

Крок за кроком, зусилля за зусиллям - і ось результат: добре зданий іспит. А це велике досягнення! “Per aspera - ad astra!” (“Крізь терни - до зірок”), - казали колись стародавні римляни. І дійсно, одне з кращих відчуттів є тоді, коли, здавши екзамен, отримаєш заслужену чудову позитивну оцінку.

Нехай вам щастить у “гризінні”науки!

Повернутись <<<

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вся інформація подана на сайті www.rubka.org.ua є інтелектуальною власністю газети
При виктористанні матеріалів сайту посилання на газету "Рибка" обов'язкове